Ein gutes Neues Jahr 2018!

May you be happy. May you be well. May you feel safe. Self care is essential. A happy, healthy and very blessed New Year! Mögest du glücklich sein. Mögest du dich rundum wohl fühlen. Mögest du dich sicher fühlen. Selbstfürsorge ist ganz entscheiden – für dich und für das, was du selbst zu geben hast. Ein glückliches, gesundes und vor …

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Hochbegabt und hochsensibel! Wie Teilnehmerinnen Transformation erleben

Ich bin als Fachfrau, als Mensch, als hochbegabte Frau eine veritable Entwicklungsenthusiastin. Aus gutem Grunde, denn ich erlebe täglich, was im besten Sinne “menschenmöglich” ist. Doch genieße ich dabei auch das Privileg, täglich von ExpertInnen zu lernen: von hochsensiblen und hochbegabten Menschen, die diese Qualitäten tragen und mehr und mehr leben. Allerdings ist ihnen ihr Wissen zunächst meist gar nicht …

Das feinfühlige Auge – Interview mit Carolin Jakoby

Hier kommt ein ganz besonderer Beitrag, ein Interview mit der Körperpsychotherapeutin und Künstlerin Carolin Jakoby aus Israel.

Sie ist mit dem gesegnet, was wir beide Das feinfühlige Auge nennen, und spricht über das Geschenk, die Aufgabe und Herausforderung, mit der Hochsensibilität des visuellen Sinns achtsam und kreativ umzugehen. Erfahrungen und EinBLICKE, die sich zugleich wunderbar auf den Umgang mit weiteren hochsensiblen Sinnen übertragen lassen.

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Der unterbrochene Kontakt zur eigenen Spiritualität (Serie “Blockaden” 5/5)

Eine ganz wesentliche Blockade hochbegabter Menschen wird kaum thematisiert. Daher bespreche ich sie als letztes und etwas ausführlicher in dieser Video-Serie: Es ist der bei Hochbegabten oft unterbrochene Kontakt zur eigenen Spiritualität! Flow, Sicherheit, Vitalität und Sinn bleiben ein Leben lang unterminiert, wenn er nicht wiederhergestellt wird.

Mich interessiert sehr, wie das Thema auf Sie wirkt. Haben Sie Lust – und den Mut – , dazu einen Kommentar zu schreiben? Ich würde mich freuen. Und ich antworte Ihnen.

Der Live-Mitschnitt entstand übrigens am 4.10.2017.

Herzlich,

Mantradevi

Weisheit in Zeiten der Veränderung?

Vor ein paar Tagen habe ich mein Moskitonetz wieder ausgepackt. Ich dachte, ich bräuchte es dieses Jahr nicht mehr, aber eine Mücke, tatsächlich nur eine, will die nun kühleren Nächte ganz offensichtlich mit mir verbringen und ihren Nachwuchs mit meinem, aus Mückensicht vorzüglichen, Gruppe-Null-Blut füttern. Dagegen wäre ja nicht viel einzuwenden, wenn mich das beständige Summen nicht wachhalten und sich …

Die Verwirrung stoppen – durch klare Entscheidungen! Teil 2

Totale Blockade, Nebel, der Kopf ist voll und alles dreht sich … man will nur noch, dass das aufhört, wenn nötig dadurch, das man gar nichts mehr fühlt! Die “Zone der Verwirrung” ist wahrlich kein angenehmer Ort, und die meisten Hochbegabten und Hochsensiblen kennen sie nur allzu gut. Aber wir können ihr entkommen – es ist oft gar nicht so schwer, hat …

Eigene und fremde Gefühle – Wie Hochsensible eine gesunde Abgrenzung entwickeln!

Wie kann ich eigene Gefühle von denen unterscheiden, die ich von außen aufnehme? Für hochsensible und hochbegabte Menschen eine oft zermürbende Frage in Kontakt und Beziehungen! Sie ist psychologisch tatsächlich komplex, mit dem richtigen Wissen jedoch sehr gut lösbar. Eines vorweg: Wie alle inneren Fähigkeiten erfordert auch diese viel Erfahrung und noch viel mehr Übung, selbst dann, wenn man leicht lernt. Manche Menschen tun sich leichter …

Wozu Austausch – mich versteht ja doch niemand!

Was macht es unerkannt hochbegabten Menschen so schwer, nicht nur gute Unterstützung zu finden, sondern diese auch wahr- und anzunehmen? Einerseits sehnen sie sich so sehr nach Entlastung, wünschen sich ungeteilte Aufmerksamkeit und endlich den Mut zur Entfaltung ihres Seins, andererseits spricht so vieles dagegen, sich einem anderen Menschen, -Coaching-Profi oder Gleichgesinntem womöglich…!, wirklich anzuvertrauen! Es treffen einige Wirkfaktoren zusammen, …

Sich selbst zeigen? in 5 Schritten die Herausforderung meistern!

Gerade ungewöhnlichen Menschen wäre es so sehr zu wünschen, sich mit Gleichgesinnten leicht, frei und offen über ihre persönlichen Erfahrungen austauschen zu können. Es ist so wertvoll für sie selbst und andere, wenn es natürlich auch wohlüberlegt geschehen muss. Allerdings ist mir klar, welche großen Vorbehalte unerkannt Hochbegabte und Hochsensible davon abhalten, sich zu zeigen! Zu viele negative Erfahrungen verstellen den Weg …

Balance im hochbegabten Leben

Ich spreche wirklich aus Erfahrung, wenn ich sage, dass Balance ein heikles Thema im Leben Hochbegabter ist. Balance im Sinne einer harmonischen, eher gleichmäßigen Lebensgestaltung, die zur körperlichen, geistigen und seelischen Konstitution passt. Und da schon liegt die Herausforderung: Der Geist ist ständig hungrig, sucht Input, Challenge, Abwechslung, spielt Bilder ins Bewusstsein, die wiederum Impulse geben, und will alles auf …